一过性血压升高可以通过生活方式干预、心理行为疗法、降压药、针灸、穴位按摩等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来控制体重，间接影响血压水平。适用于轻度高血压患者以及希望预防高血压的人群。

2.心理行为疗法

心理行为疗法包括认知重构和放松训练等技术，旨在减轻压力和焦虑，对血压有调节作用。

适合于因情绪紧张导致的一过性血压升高人群。

3.降压药

降压药如硝苯地平可通过扩张血管降低外周阻力，达到快速降压的目的。主要针对急性发作且需要快速控制血压升高的情况。

4.针灸

针灸可以刺激神经反射系统，促进血液循环，有助于缓解血压上升。对于短暂性的血压升高伴有头痛等症状时可考虑使用。

5.穴位按摩

穴位按摩如合谷穴能起到一定的镇静安神效果，从而辅助降低血压。此方法可用于缓解因精神紧张引起的暂时性血压升高现象。

在处理一过性血压升高时，应避免过度的精神压力和身体负荷。若血压持续处于较高状态，则需及时就医，在医生指导下服用降压药以控制血压。