骨折后长骨头的时间因人而异，通常在3-6个月之间。年龄是影响骨折愈合的主要因素。

骨折愈合是指骨裂断后，骨组织逐渐恢复完整的过程。骨折后，如果只是简单的裂纹骨折，没有移位，且患者身体素质较好，通常3个月左右即可长好。

然而，如果骨折伴有移位、粉碎性骨折、患者年龄较大、存在骨质疏松或其他慢性疾病，骨折愈合时间可能会延长至6个月或更久。

骨折患者应避免摄入高糖食物，以免影响骨折愈合，同时，注意定期复查，监测骨折愈合情况。