颞颌关节疾病可以看口腔颌面外科、关节科、神经内科、康复医学科、疼痛科。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.口腔颌面外科

口腔颌面外科主要负责牙齿、牙龈及口腔软硬组织等疾病的诊断和治疗。颞颌关节疾病涉及颌骨结构异常或功能障碍，属于口腔颌面外科的范畴，因此可以到该科室进行诊治。在口腔颌面外科，医生可能会建议进行X线检查、CT扫描或MRI以评估颞颌关节的情况。

2.关节科

关节科专门处理身体各处关节相关的问题，包括但不限于肩、肘、腕、髋、膝、踝等部位的关节问题。颞颌关节疾病是典型的关节问题，涉及到下颌关节的功能紊乱，故应前往关节科接受专业诊疗。在关节科，患者可能需要进行超声波检查、磁共振成像以及血液化验等，以辅助确诊并制定个性化治疗方案。

3.神经内科

神经内科专注于神经系统疾病的诊断和管理，如脑血管病、帕金森病等。某些类型的颞颌关节紊乱可能导致神经功能异常，此时可考虑咨询神经内科医师。常规的神经功能测试、头颅磁共振成像或肌电图检查有助于评估大脑和周围神经系统的状况。

4.康复医学科

康复医学科致力于通过物理疗法、职业疗法和言语疗法等手段帮助患者恢复功能和生活质量。对于存在长期面部或颈部疼痛、咀嚼困难等症状的颞颌关节疾病患者，可转介至康复医学科接受针对性的康复训练。常见的康复措施包括功能性锻炼、肌肉平衡练习和吞咽训练，在指导下完成特定动作序列以改善功能。

5.疼痛科

疼痛科专门针对各种类型的身体疼痛提供药物管理和微创介入治疗。若颞颌关节疾病伴有持续性或难以忍受的疼痛症状，则可选择疼痛科作为首诊科室。在疼痛科，常用的诊断方法有体格检查、影像学评估和实验室检查。治疗策略可能包含口服止痛药、局部贴敷膏药或注射阻滞剂。

面对颞颌关节疾病，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。