心率过高可以通过生活方式干预、心理行为疗法、中药调理、心率控制药物、射频消融术等方法来进行治疗。

1.生活方式干预

通过减少咖啡因摄入、规律运动等方式改善心脏健康，从而降低心率。适用于轻度心动过速患者，旨在改善生活习惯以减轻症状。

2.心理行为疗法

采用放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解压力，对调整心率有积极作用。

适合于因情绪紧张导致的心率增高情况。

3.中药调理

中医认为某些中药材具有养心安神的功效，可辅助调节心率。对于存在自主神经功能紊乱者，可考虑使用此类方法改善不适。

4.心率控制药物

心率控制药物能够影响交感神经系统活性，达到稳定心率的目的。针对快速性心律失常或其他引起心率增快的情况而设计。

5.射频消融术

射频消融术是利用高频电流消融异常组织的方法，在特定情况下可以降低心率。当明确诊断为房颤或其他室上性心动过速时，可考虑行此手术。

在选择治疗方法前，应咨询专业医生评估风险及效果。建议定期监测心率，保持良好的睡眠质量，有助于控制心率。