手指头长寻常疣可以考虑冷冻治疗、电灼术、激光去除、局部外用药膏、中药外敷等方法进行治疗。如果寻常疣数量较多或伴有疼痛，建议及时就医以获得专业的治疗建议。

1.冷冻治疗

冷冻治疗通过液氮使病变组织迅速冻结、坏死脱落，达到去除寻常疣的目的。对于数量较少且表浅的寻常疣较为适宜。

在操作过程中需注意保护周围正常皮肤。

2.电灼术

电灼术利用高频电流产生的高温直接破坏病变组织，可快速消除寻常疣。此方法适合单个较大或较深的寻常疣。需由专业医生操作，在无菌条件下进行。

3.激光去除

激光去除寻常疣是利用特定波长的激光直接作用于病变部位，具有针对性地破坏异常组织。该方法适用于各类型、大小不一的寻常疣。治疗过程可能需要多次，以减少复发风险。

4.局部外用药膏

局部外用药膏如水杨酸软膏、维A酸乳膏等能够促进角质剥落，对寻常疣有较好的改善效果。这些药膏可用于轻度至中度寻常疣。使用前应阅读说明书，并按医嘱涂抹。

5.中药外敷

中医认为寻常疣是由湿热毒邪所致，外敷具有清热解毒、祛风止痒的功效。主要针对质地坚硬、颜色黯红的寻常疣。将适量配制好的中药外敷于患处，每日一次。

寻常疣患者应注意个人卫生，避免搔抓患处以防感染扩散或自身接种传播。同时，保持均衡饮食，增加富含维生素的食物摄入，有助于增强机体免疫力，辅助病情恢复。