手腕腱鞘炎的治疗可以考虑中药外敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、腱鞘切开减压术、针灸治疗等方法。

1.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药碾磨成细粉后加酒调制成糊状，外敷于患处。可促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度的手腕腱鞘炎患者。

2.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎的作用。常用于缓解腕关节腱鞘炎引起的轻微不适症状。

3.皮质类固醇注射

在无菌条件下将含有皮质类固醇的药物直接注入腱鞘内，能够快速减轻炎症反应。主要针对急性发作期或痛点明确的情况。

4.腱鞘切开减压术

通过手术打开狭窄的腱鞘，增加肌腱活动空间，达到治愈的目的。对于保守治疗无效且存在持续功能障碍者适用。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛。适合因寒湿之邪侵袭所致的手腕腱鞘炎。

患者应避免过度使用受影响的手腕，以减少腱鞘炎的症状加剧，并防止进一步损伤。