肠胃炎呕吐的患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、橙子等水果，但需注意不要过量，以免加重胃肠负担。

1.苹果

苹果富含果胶、膳食纤维等成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能。适当食用有助于缓解腹胀、腹泻等症状，对于肠胃炎患者有一定的好处。

2.梨

梨含有丰富的水分和多种维生素，可补充因呕吐导致的水电解质失衡。

此外，梨还具有清热解毒的功效，对缓解胃肠炎引起的不适有帮助。

3.香蕉

香蕉属于碱性食物，可中和体内的酸性物质，减轻恶心呕吐症状。此外，香蕉中的钾元素还有助于维持体内电解质平衡，防止脱水的发生。

4.猕猴桃

猕猴桃中含有大量的维生素C，能增强机体免疫力，辅助抵抗病原菌侵袭。此外，维生素C还可以促进伤口愈合，加速溃疡面的修复，有利于病情恢复。

5.橙子

橙子富含维生素C及膳食纤维，可促进消化道健康，预防便秘发生。适量摄入橙汁可为身体提供必要的营养素，并支持整体健康状态。

建议从轻度易消化的食物如白米粥或香蕉开始进食。避免油腻、辛辣或高纤维食品，以免加重胃部负担。注意休息，保持充足的水分摄取以支持身体康复。