脸上毛孔大、有粉刺和黑头可以考虑生活方式调整、局部清洁护理、药物外用、激光疗法、光动力疗法等方法来改善。如果症状持续或加重，建议咨询皮肤科医生以获得专业治疗。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、规律作息等非药物手段改善皮肤状态。适用于轻度皮肤问题，可作为辅助治疗手段。

2.局部清洁护理

使用温和洁面产品及定期去角质帮助清除多余油脂和死皮细胞。适合日常维护皮肤卫生，对预防及轻微症状有效。

3.药物外用

根据具体情况选择含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品外用于受影响区域以减少炎症。主要针对表浅性皮肤问题提供缓解效果，并需在医师指导下使用。

4.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于毛囊及其周围组织来缩小毛孔。对于改善面部毛孔粗大及伴随的粉刺问题有一定效果，在专业人员操作下进行。

5.光动力疗法

经过特定光源激发后产生相应反应以达到治疗目的。主要用于痤疮等皮肤疾病中，能够减轻炎症反应。

建议患者平时注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠、合理饮食以及适当运动。同时，应避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤问题。