无排卵可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食结构、增加运动量等方式促进身体健康，进而影响内分泌系统功能。此方法适合于希望提高生育能力但不想接受药物治疗的人群。

2.营养补充

患者可适当食用富含维生素E的食物如坚果类等，以辅助调节内分泌状态。

此方法适用于因营养不良导致不排卵的情况。

3.激素疗法

激素疗法通常包括雌激素替代疗法或孕酮补充剂来模拟自然周期。对于原发性或继发性不排卵引起的不孕症有较好效果。

4.中药调理

中医认为无排卵与气血失调有关，故选用补血调经类方剂如四物汤加减内服。该方法适宜体质虚弱、月经不调所致不排卵者。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，在局部麻醉下进行，通过减少卵巢周围粘连和改善血液供应来恢复排卵功能。此方法适用于多囊卵巢综合征等引起长期无排卵的情况。

针对无排卵情况，建议定期监测基础体温或使用排卵试纸检测排卵日。若上述措施无效且伴有其他症状时，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。