青春期牙龈出血可能是由牙菌斑、牙结石、维生素C缺乏、遗传易感性、内分泌变化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙菌斑

由于口腔卫生不佳导致细菌滋生形成一层薄膜样物质附着于牙齿表面，刺激局部炎症反应和毛细血管通透性的增加，进而引起牙龈出血。通过定期刷牙、使用牙线和漱口水可以去除牙菌斑。

2.牙结石

由食物残渣、软垢钙化并混合唾液中的矿物质逐渐形成的硬质沉积物，压迫周围组织并产生炎症反应，导致牙龈红肿和出血。可通过洁牙术彻底清除牙结石。

3.维生素C缺乏

维生素C是合成胶原蛋白所必需的，缺乏会导致结缔组织脆弱，容易发生牙龈炎和出血。补充维生素C片剂是最直接有效的治疗方法。

4.遗传易感性

个体携带某些基因突变可能使牙龈对特定刺激更敏感，因此更容易出现炎症和出血。针对这种情况，可考虑应用含氯己定等成分的漱口液进行缓解。

5.内分泌变化

青春期体内激素水平波动可能导致牙龈组织发生变化，使其更容易受到细菌感染而出现炎症。患者可在医生指导下使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片来改善症状。

建议定期进行口腔健康检查，以监测牙龈状况。必要时，还应进行血液学检查，包括血常规、凝血功能检测等，以排除其他潜在的全身性疾病引起的牙龈出血。