摔跤耳可能是由外伤性血肿、外耳道炎、外耳道湿疹、外耳道耵聍腺炎、外耳道胆脂瘤等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.外伤性血肿

外伤导致毛细血管破裂出血，在组织间隙中形成局限性充液腔隙，即为血肿。对于较小的血肿可以冷敷以减少继续出血，较大者则需要医生穿刺排液并加压包扎。

2.外耳道炎

外耳道炎是由病毒、细菌或其他病原体侵袭引起的炎症反应，通常伴随瘙痒、红肿和疼痛。当炎症刺激局部神经时，可能导致耳朵出现异常感觉。患者可遵医嘱使用抗生素药膏如金霉素软膏、氢化可的松乳膏等进行治疗。

3.外耳道湿疹

外耳道湿疹是皮肤接触过敏原后发生的变态反应，会导致局部皮肤出现红斑、水疱等症状，严重时会引起剧烈瘙痒和不适感。患者可在医生指导下口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等缓解症状。

4.外耳道耵聍腺炎

外耳道耵聍腺炎由外耳道内分泌物排出不畅引起，若发生感染，则会出现外耳道肿胀、疼痛的情况。针对外耳道耵聍腺炎，可以在医生的帮助下用镊子取出耵聍块，或者用温生理盐水冲洗外耳道。

5.外耳道胆脂瘤

外耳道胆脂瘤是一种良性但具有破坏性的皮肤病变，由于上皮细胞过度增生而形成，如果不及时处理，可能会压迫周围结构，导致耳痛、听力下降等问题。外耳道胆脂瘤可通过手术切除治疗，例如鼓室成形术、开放式鼓室探查术等。

建议定期清洁外耳道，避免使用棉签等物品清理以免损伤耳道。同时应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进疾病的恢复。