一挠起一片疙瘩可能是荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、银屑病、接触性皮炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致皮肤瘙痒和疙瘩。建议患者及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。

1.荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏反应，由于机体释放组胺等炎症介质导致毛细血管扩张和通透性增加而引起皮肤瘙痒、红斑等症状。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于缓解荨麻疹引起的瘙痒。

2.湿疹

湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，不规则病变处可出现丘疹、水疱等情况。当患者搔抓时，会导致皮肤破损，从而加重病情。患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂进行局部涂抹，能够起到收敛的作用，还可以减轻瘙痒的症状。

3.神经性皮炎

神经性皮炎通常由精神紧张、焦虑等因素诱发，这些情绪变化会引起神经系统功能紊乱，进而影响到皮肤的感觉和血液循环，导致皮肤异常增生和瘙痒。患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物止痒。

4.银屑病

银屑病的发生可能与遗传因素有关，也可能受到环境因素的影响，比如感染、内分泌失调等，患病后会出现鳞屑性红斑的情况，有时也会伴有不同程度的瘙痒感。患者可以在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药膏进行治疗。

5.接触性皮炎

接触性皮炎是指皮肤或黏膜单次或多次接触致敏物质后发生超敏反应，表现为红斑、水肿甚至水疱，剧烈瘙痒。患者需要及时用清水冲洗患处，去除残留的刺激物，然后配合医生通过冷敷的方式缓解不适症状。

针对此类皮肤问题，建议避免食用已知过敏原的食物，保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松透气的衣物以减少摩擦。必要时，可进行皮肤点刺试验或血液检测来确定过敏原。