维生素D缺乏症的主要症状包括乏力、食欲减退、肌肉无力、骨痛、骨骼畸形，建议及时就医以确定诊断和治疗。

1.乏力

维生素D缺乏导致钙和磷吸收不足，进而影响神经和肌肉功能，使患者感到身体疲乏。这种症状可能出现在任何活动后，但通常集中在下肢。

2.食欲减退

维生素D参与调节机体新陈代谢过程，其缺乏会影响胃肠黏膜上皮细胞的生长和分化，降低食物消化吸收效率，从而引发食欲不振的现象。

此症状常伴随有体重下降的情况发生。

3.肌肉无力

维生素D有助于促进血清钙浓度正常化，当人体缺乏维生素D时会导致血清钙含量降低，间接影响神经和肌肉兴奋性，出现肌肉无力的症状。这种情况多见于四肢近端肌群，如大腿和臀部。

4.骨痛

维生素D缺乏会使得肠道钙吸收减少，继而导致血液中钙离子浓度降低，刺激甲状旁腺分泌增多，促使破骨细胞活性增强，造成骨质脱矿化和软化。这些变化可能导致骨骼疼痛。疼痛通常位于腰背部、髋部或腿部，有时可辐射至其他区域。

5.骨骼畸形

维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，导致骨质疏松和骨骼发育异常，长期易形成鸡胸、漏斗胸等骨骼畸形。上述情况常见于儿童群体，且随年龄增长而逐渐明显。

针对维生素D缺乏症的相关症状，建议进行血液中维生素D水平检测以评估其状态。治疗措施包括补充维生素D制剂，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。患者平时应注意均衡饮食，适当增加富含维生素D的食物摄入，同时配合日光浴来促进自身合成维生素D。