高度近视患者可进行跳绳、慢跑等适度运动,但要避免剧烈运动及头部撞击性的运动。
适度运动有助于促进血液循环,改善眼部供血,缓解视疲劳症状。而高度近视患者由于眼轴过长,剧烈运动可能导致眼压增高,诱发青光眼发作,严重时甚至会导致失明;此外,高度近视人群的眼球壁比较脆弱,在进行头面部运动时容易对角膜造成伤害,因此不建议此类人群进行羽毛球、篮球等运动。
如果出现飞蚊症或闪光感等症状,则应立即停止运动,并及时就医以排除视网膜脱离的风险。
对于高度近视者而言,定期眼科检查是必要的,监测视力变化以及可能出现的相关并发症。必要时,医生可能会推荐佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力,减少视觉不适和风险。