尿频可以通过生活方式调整、中药调理、膀胱训练、抗利尿激素疗法、抗生素治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改变饮食习惯、减少咖啡因摄入等非药物手段来缓解症状。适用于轻度尿频患者或作为辅助治疗。

2.中药调理

中医认为尿频可能与肾虚有关，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸等改善情况。

适合长期存在且伴随其他肾虚症状如腰酸腿软者。需在专业中医师指导下使用。

3.膀胱训练

通过定时排尿及盆底肌锻炼增强膀胱控制力的方法来管理频繁排尿现象。对于存在神经源性膀胱功能障碍导致的尿频有效。实施前应排除器质性疾病。

4.抗利尿激素疗法

抗利尿激素有助于增加肾脏对水分的重吸收，从而减少尿液量。用于治疗中枢性和肾性尿崩症引起的多尿症。需要监测电解质平衡。

5.抗生素治疗

抗生素可以消灭引起泌尿系统感染的细菌，减少尿液中的白细胞计数。用于治疗由细菌感染引起的尿频。在使用过程中要完成整个疗程以防止耐药性的产生。

针对尿频的症状，在中医疗法方面，可考虑使用金樱子、桑螵蛸等中药材进行调理。但须注意个体差异及可能出现的不良反应，并建议在专业中医师指导下进行用药。