先天性足内翻可能是由神经发育异常、肌肉张力不平衡、遗传因素、胫前肌腱过短、韧带松弛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.神经发育异常

由于神经系统的异常发育导致肌肉控制不协调，进而引起足部畸形。针对神经发育异常的治疗可能包括物理疗法、矫形鞋垫或定制支具等非手术方法。

2.肌肉张力不平衡

当一侧小腿腓肠肌和比目鱼肌过于紧张时，会导致足弓下陷，出现足内翻的现象。这种情况多见于长时间站立或者走路的人群中。针对肌肉张力不平衡可以通过按摩、拉伸训练来缓解症状。

3.遗传因素

先天性足内翻可能由家族遗传引起，若父母一方存在此类疾病，则子女患病概率增加。对于有家族史者，建议定期进行基因检测以及相关影像学检查以监测病情变化。

4.胫前肌腱过短

胫前肌是维持足内翻的主要肌肉之一，其肌腱过短可能导致足内翻的发生。对于胫前肌腱过短的情况，可以考虑使用功能性锻炼配合矫形器具来进行矫正。

5.韧带松弛

韧带松弛使得足踝关节稳定性下降，在外力作用下容易发生变形，从而导致足内翻。针对韧带松弛可采取穿戴支具保护的方式预防不适症状加重。

患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，尤其是避免长时间处于同一姿势，如久坐或久站，这有助于减少肌肉疲劳和韧带损伤的风险。适当的运动，如游泳、瑜伽等，也有助于增强肌肉力量和柔韧性，但需注意不要超过身体承受能力，以免造成新的伤害。