脑血栓溶栓治疗的有效时间窗为4.5-6小时，具体时间因人而异，取决于患者的年龄和基础健康状况。

脑血栓是指脑血管阻塞，导致局部脑组织缺血缺氧，进而出现相应部位功能障碍的一种急性脑血管疾病，其溶栓治疗的有效时间窗为4.5小时至6小时。脑血栓患者在有效时间窗内进行溶栓治疗，且患者年龄较轻，基础健康状况良好，无禁忌证，此时血管阻塞程度较轻，脑组织损伤程度较轻，因此恢复时间相对较短。如果患者存在高血压、糖尿病等基础疾病，或者存在脑血管狭窄、动脉硬化等病变，此时恢复时间可能较长，因为这些因素会增加脑血栓的风险，导致血管阻塞持续存在，脑组织损伤加重。

脑血栓患者应尽快就医，以便在有效时间窗内接受溶栓治疗，减少脑组织损伤，促进功能恢复。