咽喉灼烧感可以考虑采取中药调理、含漱剂使用、抗酸药物治疗、镇静剂应用、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、润燥止咳功效的中成药来缓解咽喉部干燥及疼痛症状。对于因阴虚火旺引起的咽喉干痒有异物感具有一定效果。

2.含漱剂使用

采用生理盐水或者复方硼砂溶液等含漱剂对口腔以及咽部进行反复冲洗，从而达到消炎杀菌的目的。适用于改善急性咽炎所致的咽喉灼烧感现象。

3.抗酸药物治疗

通过口服质子泵抑制剂如奥美拉唑或H2受体拮抗剂雷尼替丁来减少胃酸分泌，从而减轻咽喉部的刺激。主要针对因胃食管反流病导致的咽喉灼烧感。

4.镇静剂应用

根据医嘱给予患者苯巴比妥片、阿普唑仑片等镇静剂以放松身心，间接缓解因焦虑紧张引起的咽喉不适。此方法适合处理由精神压力大引起的心理性咽喉灼烧感。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变部位，促进局部血液循环，加速炎症消退。可考虑用于治疗慢性扁桃体炎或其他相关疾病所伴随的咽喉灼烧感。

在诊断明确的前提下，建议避免食用辛辣、过烫食物，以免加重咽喉部黏膜损伤。同时注意保持充足的水分摄入，有助于湿润喉咙，促进黏膜修复。