慢性膀胱炎患者可以适量食用冬瓜、西瓜、黄瓜、苦瓜、莲藕等利尿食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。
1.冬瓜
冬瓜具有利尿作用,能够促进体内废物排出,有助于缓解膀胱炎的症状。此外还可以起到清热解毒的作用,对于改善尿频、尿急等症状有一定的帮助。
2.西瓜
西瓜富含水分,可以增加排尿量,从而减轻膀胱炎引起的不适感。而且其中含有的维生素C还有助于增强免疫力,预防细菌感染的发生。
3.黄瓜
黄瓜中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,有利于毒素的排出,进而减轻膀胱炎症状。同时其还具有一定的利尿效果,可辅助缓解水肿及尿道刺激的情况。
4.苦瓜
苦瓜中所含的生物碱类物质奎宁,具有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜中的苦味素能增进食欲,健脾开胃,适当进食对病情有益。
5.莲藕
莲藕含有鞣质,具有收敛止泻的作用,对于慢性膀胱炎所致的尿频、尿急、尿痛等有利。莲藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
患者平时要注意多喝水,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等。还要注意个人卫生,勤换洗内衣裤,以免加重炎症反应。