13天的小宝宝也遇到“上大号”的烦恼，这可愁坏了新晋妈妈小冯。看着宝宝憋得满脸通红却排不出便，她不禁开始担心起来。

小冯说：“那几天我真是急得团团转，因为宝宝才刚满月，所以也不知道该怎么办。”她尝试给宝宝按摩肚子，但效果并不明显。看到宝宝难受的样子，小冯心里十分着急，生怕是自己的照顾出了问题。

后来，小冯带宝宝去看了医生。经过检查，医生告诉她，新生儿偶尔出现一次或两次便秘是很正常的，主要是因为肠道功能发育不完善所致。医生建议小冯可以适当调整宝宝的饮食结构，比如增加母乳喂养次数，同时让宝宝多喝水，以促进排便。

听了医生的话，小冯回家后立刻调整了宝宝的饮食习惯。她增加了母乳喂养的频率，并且确保每次喂奶时宝宝吃饱喝足。此外，她还让宝宝多喝水，帮助软化粪便。经过一段时间的努力，宝宝的便秘情况得到了改善，每天都能顺利地排出大便。

小冯表示：“其实，新生儿便秘并不是什么大问题，只要家长细心观察并及时采取措施，就能有效缓解症状。”她还补充道，“如果宝宝长时间无法排便或者排便困难，可能需要考虑其他原因，如先天性肠道畸形等，此时应尽快就医。”

小冯的经历告诉我们，新生儿便秘并不是什么大问题，只要家长细心观察并及时采取措施，就能有效缓解症状。接下来，我们来看看小冯分享的缓解新生儿便秘的小技巧吧！同时，附上图片，大家可以参考一下小冯的具体操作步骤哦！

✅增加母乳喂养频率

小冯发现母乳喂养可以有效预防宝宝便秘，因此她增加了母乳喂养的次数。她确保每次喂奶时宝宝吃饱喝足，这样可以促进宝宝的肠道蠕动，帮助排便。这样做可以让宝宝的肠道得到充分的刺激，从而缓解便秘的症状。

❗️腹部按摩

为了让宝宝的肠道更好地运作，小冯会轻轻地按摩宝宝的腹部。她会用手指轻轻按压宝宝的肚脐周围，顺时针方向按摩，每次按摩5-10分钟。这样可以刺激宝宝的肠道，促进排便。

❗️水温调节适宜

小冯在给宝宝喂水时，会确保水温调节适宜。她会将水温调节到接近宝宝体温的温度，这样可以避免过冷或过热的水刺激宝宝的肠胃，引起不适。同时，她也会确保宝宝喝足够的水，以帮助软化粪便，促进排便。

❗️婴儿专用益生菌制剂

如果宝宝的便秘情况比较严重，小冯会考虑使用婴儿专用益生菌制剂。她会选择适合宝宝年龄的益生菌制剂，并按照说明书的剂量给宝宝服用。这样可以增加宝宝肠道内的有益菌群，促进肠道健康，缓解便秘的症状。

希望这些小技巧能够帮助到大家，如果大家还有其他缓解新生儿便秘的方法，欢迎在留言区分享哦！