月经发黑且伴有渣状物质排出，可能是内分泌失调、宫颈炎、子宫内膜炎等引起的。

内分泌失调可能导致激素水平不稳定，影响子宫内膜正常生长和脱落，进而导致月经异常；宫颈炎、子宫内膜炎等炎症性疾病可引起宫颈黏液质地改变及子宫内膜组织坏死，从而影响月经颜色和质地。建议患者及时就医进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。

若患者存在痛经或腹部不适等症状，可能与上述提及的疾病有关。

这些症状通常是因为生殖系统内部环境发生改变，导致子宫收缩加剧或阴道出血量增加而引起。

月经期间，女性应注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，以免加重阴道不适。同时还要注意保暖，避免着凉，饮食方面也要以清淡为主，尽量不要吃生冷寒凉的食物。