孕期便秘拉血流了很鲜红的血可能是痔疮、肛裂等疾病引起的，需要及时处理。

孕期由于激素水平的变化和子宫压迫直肠，会导致肛门周围的血液循环不畅，进而引发痔疮或肛裂。这两种疾病都可能导致便秘时肛门黏膜受到摩擦或损伤，从而引起出血。如果出血量较大或持续时间较长，可能会引起贫血等问题，因此建议及时就医进行诊治。

若孕妇在排便时发现有血液滴落，则应立即停止排便，并告知医生，因为这可能表明存在严重的肠道问题，如炎症性肠病或结肠癌。

孕期便秘需特别注意饮食调理，避免辛辣刺激食物，多摄取高纤维食品如全麦面包与水果，以改善肠道功能。同时，适当运动如轻柔的瑜伽可以帮助促进消化，但应在专业人士指导下进行。