甲营养不良的原因可能是缺锌、缺铁性贫血、维生素A缺乏、甲状腺功能减退、接触性皮炎等，这些因素都可能导致指甲生长异常。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.缺锌

锌是维持指甲健康所必需的矿物质。缺锌会导致角质细胞生长缓慢，使指甲变得脆弱、易折断。

通过补充含锌口服液或食物如牡蛎、南瓜籽等可以改善相关状况。

2.缺铁性贫血

缺铁性贫血导致血红蛋白减少，影响指甲的生长和修复过程，从而引起指甲变薄、易碎。补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等可纠正贫血状态，进而促进指甲恢复。

3.维生素A缺乏

维生素A缺乏会影响皮肤组织的正常分化和角化过程，导致指甲表面不光滑，出现凹陷或凸起。可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜来补充，必要时也可以遵医嘱服用维生素AD软胶囊进行治疗。

4.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、药物等各种原因引起的甲状腺激素合成、分泌不足所致的一种全身代谢低下的内分泌疾病，此时由于机体新陈代谢低下，会影响到指甲的生长速度，表现为甲板增厚、质地变脆、容易断裂。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5.接触性皮炎

接触性皮炎通常由过敏原刺激引起，导致局部炎症反应，炎症因子刺激周围神经，会引起瘙痒的症状。患者可遵照医生的指导使用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物缓解不适症状。

建议定期进行血液学检查以监测微量元素水平，同时注意均衡饮食，保证摄入足够的锌、铁、维生素A等营养物质。若指甲问题持续存在，应及时就医并接受适当的实验室检测，例如全血细胞计数、甲状腺功能测定等。