颈椎压迫神经导致的左胳膊疼痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。

非甾体抗炎药适用于轻至中度的急性期疼痛及各种慢性疼痛。使用时需注意胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂主要用于缓解由肌肉紧张导致的颈部不适。长期服用需谨慎，并遵医嘱调整剂量。

3.神经营养药物

神经营养药物能够促进受损神经的修复和再生，改善神经功能障碍。代表药物有维生素B6、甲钴胺等。 神经营养药物可用于治疗周围神经病变引起的上肢麻木和刺痛感。需要在医师指导下合理用药。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是利用外加力量拉伸颈椎，缓解神经压迫。通常采用间歇性轻度牵引，每次持续时间不超过30分钟。 颈椎牵引主要针对因颈椎病引起的局部症状加重的情况。实施前应评估风险，并定期复查。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位，移除突出物以减压神经根。属于较小切口且恢复较快的一种手术方式。 针对反复发作且保守治疗无效的严重神经根受压病例。术后需密切观察伤口愈合情况以及可能出现的并发感染。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加剧颈部肌肉紧张和疼痛。日常生活中可适当进行颈部运动，如缓慢左右转头、前后点头等动作，有助于缓解症状。