肩胛骨骨折的恢复时间因人而异，通常在6-12个月之间。骨折愈合速度和康复进度取决于骨折的复杂性以及患者的整体健康状况。

肩胛骨骨折后完全康复至可以正常活动通常需要6-12个月如果患者只是轻微的肩胛骨骨折，没有伴随严重的软组织损伤，且患者年龄较轻，无合并症，那么康复时间可能会缩短，可能在6-9个月恢复正常活动。如果患者存在骨质疏松症或合并症，如糖尿病，可能会影响骨折愈合，导致康复时间延长，可能需要10-12个月或更长时间。

在康复期间，患者应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。