艾叶、肉桂、小茴香、花椒、干姜等药物具有温宫散寒的作用。由于这些药物可能具有一定的副作用或潜在风险，建议在使用前咨询专业医生以确保安全和有效。

1.艾叶

艾叶味辛、苦，性温。归肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛之功效，多用于治疗虚寒出血，崩漏下血等症。阴虚血热者慎用。

2.肉桂

肉桂味辛、甘，性大热。入肺、胃、肾经，可补火助阳，引火归元，适用于腰膝酸软、遗精滑泄、宫冷不孕等症状。凡属内有积滞、痰饮、阴虚火旺、呕吐呃逆、吐血、便血及孕妇均忌服。

3.小茴香

小茴香味辛，性温。入肝、肾、脾胃经，具有温肾暖肝，行气止痛的功效，常用于寒疝腹痛、睾丸偏坠、里急后重等病症的治疗。阴虚火旺者慎用。

4.花椒

花椒辛、温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫解毒的作用，对于脘腹冷痛、呕吐腹泻有一定的缓解效果。阴虚火旺者禁食。

5.干姜

干姜味辛，性热。归脾、胃、心、肺经，具有回阳通脉，温中散寒，温肺化饮的功效，主治亡阳厥逆，胸痹心痛，吐泻肢厥，脾胃虚寒，胃寒呕吐等病。阴虚内热者慎用。

以上提及的所有中药材均需遵医嘱使用，不可盲目自行服用。患者平时要注意保暖，特别是腹部和下身部位的保暖，以免加重病情。饮食上宜清淡，多吃一些温补的食物如红枣、羊肉等，有助于改善体质。