舌头下面异物感不舒服可以考虑采取中药调理、舌下神经阻滞、舌下腺切除术、舌下神经切断术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.中药调理

中医师根据患者症状开具方剂，如半夏厚朴汤等，以调节气机、消除痰湿。用于缓解由情志不畅引起的舌下不适。

需个体化调配，并考虑可能的相互作用。

2.舌下神经阻滞

在局部麻醉下穿刺位于茎突舌骨韧带下方的舌下神经周围间隙，注入局麻药以暂时性阻断神经传导。此方法主要用于诊断是否为舌咽神经痛，也可作为临时止痛措施。须由经验丰富的医师执行，并注意观察过敏反应。

3.舌下腺切除术

通过手术将异常增生或肿大的舌下腺组织完全摘除，从而达到治疗的目的。主要针对反复发作的舌下腺感染或者结石等情况。术后应密切观察伤口愈合情况及是否有并发症发生。

4.舌下神经切断术

在全身麻醉下找到并暴露舌下神经，在显微镜辅助下精确地将其切断。此手术旨在治疗特定类型的神经性疼痛，例如舌咽神经痛。选择此项干预需谨慎评估风险与收益比。

5.针灸治疗

针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体表面穴位来调整经络系统的方法，可以改善血液循环和神经系统功能。对于某些类型的口腔黏膜炎或舌体麻木有效。施术时需严格遵循无菌原则以防感染。

面对舌下异物感的情况，建议及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌面，避免食用过硬或过热的食物，有助于减少对舌下的刺激。