前列腺炎患者可采取运动疗法、饮食疗法、中药调理、针灸治疗、膀胱训练等方法来改善症状。

1.运动疗法

通过特定的盆底肌肉锻炼来增强盆底肌群的力量，如提肛运动、骑自行车等。适用于希望通过非手术手段改善前列腺症状的患者。

2.饮食疗法

调整日常膳食结构，减少辛辣刺激性食物摄入，增加富含锌元素及维生素的食物比例。

适合那些希望借助生活方式改变减轻前列腺不适感的人群。

3.中药调理

中医师会根据个体差异开具处方，常见药材包括淫羊藿、肉苁蓉等，以补肾固精为目的。对于存在轻度排尿障碍但不想接受西药干预者适用。

4.针灸治疗

在专业针灸师指导下，在特定穴位进行电针刺激，如中脘穴、关元穴等。可辅助缓解前列腺相关症状，适用于配合传统中医药物治疗的群体。

5.膀胱训练

通过定时排尿和限制饮水量等方式来强化膀胱功能，每日进行多次练习。针对有轻微排尿障碍但无其他严重并发症者有效。

建议定期进行体检以及及时就医，以便早期发现并处理任何潜在的问题。若症状持续或加重，则应考虑使用α受体阻滞剂进行治疗，如坦索罗辛、多沙唑嗪等，以改善排尿困难等症状。