肌肉损伤的症状包括疼痛、触痛、肿胀、运动障碍和肌肉功能减弱，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.疼痛

肌肉损伤导致局部组织炎症和水肿，刺激神经末梢，引发疼痛。疼痛通常出现在受伤区域，可能伴有跳动性或持续性疼痛。

2.触痛

触痛是由于肌肉损伤引起的炎症反应和周围组织的敏感性增加所致。

触痛主要集中在受损肌肉及其周围的软组织上，触摸时会引起明显的不适感。

3.肿胀

肿胀是由肌肉损伤后毛细血管破裂出血以及组织液积聚引起的。肿胀通常发生在损伤部位附近，可伴有热感和紧张感。

4.运动障碍

运动障碍可能是由于肌肉损伤导致肌纤维撕裂或断裂，影响正常运动功能。运动障碍表现为受损肌肉力量下降、活动范围受限等，可能伴随肌肉僵硬或无力。

5.肌肉功能减弱

肌肉功能减弱源于肌肉结构完整性受到破坏，可能导致肌肉收缩力下降。患者可能会感到肌肉无力，特别是在重复使用受损肌肉时更为明显。

针对肌肉损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估肌肉状况。治疗措施包括冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊的应用以减轻疼痛和肿胀，重症情况下可能需要物理疗法或手术修复受损肌肉。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，以免加重损伤并延缓恢复进程。