怀孕想吐时，适量食用维生素B6可能起到一定止吐效果。

因为维生素B6是人体必需的一种水溶性维生素，能够促进消化系统正常运作，改善胃肠功能紊乱引起的恶心、呕吐等症状。但长期过量摄入可能导致神经系统毒性，所以建议在医师指导下进行。

如果孕妇已经出现妊娠剧吐的症状，则需要及时就医，在医生的指导下通过静脉滴注营养液来治疗，以免引起严重的水电解质失衡。

孕期女性应注意合理膳食，避免暴饮暴食，保持心情愉悦也有助于缓解孕吐症状。若孕吐症状较为严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业指导。