泪液分泌3和5通常是指泪液分泌量低于正常范围，这可能是干眼症的症状之一，一般情况下是能恢复的。

泪液分泌量低可能是由多种因素引起的，如年龄增长、环境干燥、长时间使用电子产品等。这些因素会导致泪液生成减少，从而引起干眼症状。在排除了其他潜在疾病后，通过调整生活习惯、眼部保健措施或遵医嘱使用人工泪液滴剂等方法来缓解症状，有助于恢复正常的眼部健康状态。

如果患者存在免疫性疾病，如Sjogren综合征，可能会导致长期的泪液分泌不足，此时可能难以完全恢复。

对于泪液分泌异常的情况，建议定期进行眼科检查以监测病情变化，并采取适当措施保护眼睛健康，如避免长时间盯着屏幕、保持适当的室内湿度等。