盆骨疼可能是外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、盆腔炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部疼痛。对于外伤导致的疼痛，首先需要进行影像学检查以确定损伤程度，然后根据具体情况选择合适的治疗方法，如物理疗法、穿戴支具或手术修复。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核组织从纤维环中移位并压迫周围的神经根，产生腰部和下肢的放射性疼痛。非手术治疗包括牵引、按摩、热敷等，严重者可能需微创介入治疗或开放手术减压。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是指长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉引起的腰部酸胀、疼痛等症状。针对腰肌劳损的治疗方法主要是休息、物理疗法以及药物治疗。物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等；药物治疗则可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛和炎症。

4.坐骨神经痛

坐骨神经痛是由于坐骨神经受压或受损而引起的腰骶部至下肢的剧烈疼痛，可辐射至臀部、大腿后侧、小腿前外侧及足跟部。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

5.盆腔炎

盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道感染性疾病，会导致盆腔器官炎症反应，从而出现腹部疼痛的症状。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢曲松钠、多西环素等，建议遵医嘱用药。

日常生活中应避免久坐久站，适当运动，加强核心肌群力量训练，预防腰椎间盘突出的发生。若疼痛持续不缓解，应及时就医，以便早期诊断和治疗。