躯体症状为主的抑郁症可以通过中药调理、心理行为疗法、针灸治疗、脑电刺激治疗、运动疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质、舌象等辨证施治，配制个体化方剂以调和气血、安神定志。适用于轻至中度的躯体症状明显的抑郁症患者。

2.心理行为疗法

通过认知重构、情绪调节技巧训练等方式帮助患者认识并改变消极思维模式。

针对存在明显抑郁情绪但无严重自杀倾向者。可作为辅助手段配合其他传统治疗方式使用。

3.针灸治疗

针灸可以调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态；通过穴位刺激来缓解焦虑、紧张等症状。对于伴有轻微到中度焦虑、失眠等问题的抑郁症患者有效。

4.脑电刺激治疗

利用外部电流刺激大脑神经细胞活动，调整异常放电模式；能够增加突触可塑性及神经元功能恢复。适合于那些对传统抗抑郁药无效或者有副作用限制其使用的患者群体。

5.运动疗法

运动有助于促进血液循环和新陈代谢，并提高内啡肽水平以减轻压力感。对于轻度至中度抑郁症且希望借助非药物干预策略管理病情有益处。

在治疗躯体症状为主的抑郁症时，应考虑综合运用上述多种治疗方法，以达到比较好效果。同时，保持良好的睡眠质量、均衡饮食以及适度社交也有助于改善症状。