腰肌劳损要挂什么科

腰肌劳损可以挂骨科、康复医学科、疼痛科、中医推拿科、针灸科等。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.骨科

骨科主要关注骨骼、关节及软组织的损伤、病变等。腰肌劳损涉及腰部肌肉的问题，因此可以到骨科进行诊治。

在骨科，可以通过X线检查、CT扫描或MRI来评估脊柱状况。

2.康复医学科

康复医学科专注于通过物理疗法、功能训练等方式促进受伤或患病后身体的功能恢复。对于存在长期下背部酸痛等问题的患者而言，在该科室接受专业治疗有助于缓解症状。 常规诊疗项目包括电刺激治疗、超声波治疗以及针对性运动计划制定。

3.疼痛科

疼痛科专门处理各种类型的慢性疼痛，包括由多种原因引起的持续性背痛。若考虑神经根压迫或其他内部原因导致的背部不适，则可前往疼痛科进一步评估。 常规检查可能包括神经系统检查、影像学检查如MRI以确定病因。

4.中医推拿科

中医推拿科提供传统手法按摩服务，可用于缓解因姿势不良或劳累造成的局部肌肉紧张所致的腰痛。针对上述情况，选择中医推拿科作为首诊科室是因为其擅长运用手法舒缓软组织紧张状态。 在接受推拿服务时，需告知医生既往健康状况及相关药物过敏史，以便确保安全。

5.针灸科

针灸科是中医院内负责使用针刺、艾灸等手段治疗疾病的科室。如果怀疑自身可能存在经络不畅引起之腰痛，则可考虑至该科室就医。 在针灸科，通常会进行望闻问切四诊合参并配合舌脉分析以确立诊断，并实施相应穴位操作。

建议避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰姿势，以减少腰肌负担；同时注意保暖，以免冷空气刺激而加重病情。