经常脸红发热可能是由遗传因素、激素水平变化、酒精性脸红、玫瑰痤疮、系统性红斑狼疮等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易脸红体质的人群，个体可能通过遗传获得相应的基因表达特征，导致容易出现脸红的情况。对于由遗传因素引起的脸红，通常无法改变，但可以通过减少触发因素来减轻症状，如避免辛辣食物和高温环境。

2.激素水平变化

体内激素水平的变化可能导致血管扩张和血流增加，从而引起面部潮红。可通过调节生活方式缓解，例如规律作息、均衡饮食等。必要时也可以遵医嘱使用雌激素类药物进行调理，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。

3.酒精性脸红

酒精性脸红是因为体内缺乏代谢乙醇的酶，摄入少量酒精即可引起毛细血管扩张和脸部潮红。针对这种情况，建议患者日常生活中尽量不饮酒或者少饮酒，以减少脸红的发生。

4.玫瑰痤疮

玫瑰痤疮是一种慢性炎症性皮肤疾病，主要累及面部中央区域，典型表现为红斑、丘疹、脓疱等，常伴有皮脂溢出和毛细血管扩张。患者可遵照医生的指导局部涂抹夫西地酸软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行抗感染治疗。

5.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是自身免疫性疾病，免疫系统的异常反应会导致多种器官受损，其中包括皮肤，从而出现面部红斑。治疗通常需要综合考虑患者的病情严重程度以及身体状况，在医师指导下使用泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物控制病情。

针对频繁脸红的问题，建议定期进行内分泌检查、血液生化检查以及皮肤科评估，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠，有助于改善症状。