颈椎引起的腰疼可以考虑牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加力将头颈、脊柱向后拉伸，缓解压迫，改善血液循环。可采用间歇性轻度牵引，每日数次。
2.针灸
针灸是传统中医疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针刺激身体来缓解疼痛。具体操作由专业医师执行，一般每次治疗30-60分钟。此方法适合因颈椎病引起局部气血不畅所致的腰部不适。
3.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素A2的合成，而起到解热镇痛作用。口服或外用均可。可用于减轻颈椎病引起的腰椎部位炎症反应，缓解腰痛症状。
4.肌肉松弛剂
此类药物可以降低中枢神经系统对肌肉收缩的敏感性，从而达到放松肌肉的目的。通常口服给药，根据病情需要调整剂量。对于存在肌肉紧张和痉挛的患者而言，肌肉松弛剂有助于缓解因颈椎病引发的腰背肌紧张和疼痛。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围，以暂时阻断神经传导，达到止痛效果。通常在门诊完成，根据患处情况决定注射次数。此方法主要用于急性发作期的剧烈腰痛，能够迅速缓解症状。
在实施上述治疗前，应先排除其他潜在病因，如腰椎间盘突出等，并建议定期复查以监测病情变化。同时，保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，也有助于预防颈椎病引起的腰痛。