胎儿宫内窘迫表现为胎心率异常、胎动减少、羊水污染、胎儿生长受限、胎儿头皮血S-胆碱酯酶活性降低，这些症状可能表明胎儿在子宫内受到压力或缺氧，需及时就医。

1.胎心率异常

胎心率异常可能由多种原因引起，如缺氧、感染等，这些因素会导致胎儿心脏电信号传导障碍，进而影响心跳节律。胎心率异常通常表现在子宫内的胎儿身上，可以通过胎心监护仪监测到。

2.胎动减少

胎动减少可能是由于脐带绕颈或其他压迫导致血液循环受阻，使胎儿血液供应不足，从而引起胎动减少。

胎动减少通常发生在孕妇腹部，通过自我感觉或外部仪器记录可以观察到。

3.羊水污染

羊水污染通常是由于羊膜破裂后细菌入侵引起的炎症反应，炎症因子刺激局部组织产生大量分泌物和代谢产物，导致羊水颜色改变。羊水污染通常发生在子宫内，可通过阴道分泌物的颜色和气味来判断。

4.胎儿生长受限

胎儿生长受限是指胎儿体重低于同孕周正常值的第10百分位数，可能与母体营养不良、妊娠期高血压疾病等因素有关。这些因素会影响胎盘功能，导致胎儿获得的营养物质不足，进而影响其生长发育。胎儿生长受限的表现是在超声检查中发现胎儿头围、腹围等指标小于预期。

5.胎儿头皮血S-胆碱酯酶活性降低

S-胆碱酯酶是参与神经递质乙酰胆碱代谢的重要酶类，其活性下降可能导致神经递质平衡失调，影响胎儿大脑发育。上述情况多见于围产期窒息、缺氧状态，此时可出现脑细胞水肿、坏死等情况发生。

针对胎儿宫内窘迫，建议进行B超检查以评估胎儿状况，必要时还需进行胎心监测、羊水量测量以及脐带血流动力学检查。治疗措施包括改善母体循环供氧，如吸氧治疗，严重情况下需考虑紧急分娩。孕期应注意均衡饮食，避免过度劳累，定期进行产前检查，及时发现并处理潜在的问题。