青枝骨折后，患者应在医生指导下进行功能锻炼，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

青枝骨折是指骨质发生弯曲，但未发生完全断裂，通常伴有肿胀、疼痛等症状。青枝骨折通常不需要手术治疗，可通过石膏固定或支具保护来促进愈合。在良好的护理条件下，骨折部位的软组织损伤较小，一般不会影响愈合过程，因此4-6周后可以开始逐渐恢复活动。

如果患者存在糖尿病、骨质疏松等疾病，可能会影响骨折愈合，延长恢复时间。此外，患者在受伤后未及时就医或未按医嘱进行适当休息和康复训练，也可能延长恢复时间。

在骨折愈合期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意补充富含钙、维生素D等有利于骨骼健康的食物，如乳制品、深海鱼类等。