左腿髋关节酸痛可能是外伤、劳损、骨关节炎、腰椎间盘突出或类风湿性关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，应保持清洁干燥，定期更换敷料；对于闭合性创伤，可使用冷敷缓解肿胀。

2.劳损

长时间从事重体力劳动或者剧烈运动可能会导致肌肉、韧带等软组织发生轻微撕裂，从而出现疼痛的情况。患者可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，改善不适症状。

3.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及膝关节、髋关节等负重关节，炎症因子刺激周围神经，进而诱发疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可用于减轻炎症和疼痛。

4.腰椎间盘突出

当突出的腰椎间盘压迫到邻近的神经根时，会导致腰部至下肢的放射性疼痛，包括左侧髋部。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片可以有效抑制环氧化酶-2的活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，发挥镇痛作用。

5.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，如果不及时治疗，可能会导致关节畸形和功能丧失。常用药物有甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等，具有免疫调节的作用，能够控制疾病的进展。

建议进行X光检查或MRI以评估髋关节状况。日常生活中注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作，以免加重不适症状。