骨关节增生是指关节软骨退行性变和关节边缘骨质增生，通常与年龄增长、长期使用关节等因素有关。

骨关节增生是由于关节软骨逐渐磨损、破坏，导致关节面不平滑，关节边缘出现新骨形成以增加关节稳定性。这会加重关节负担，进一步加速关节损伤。患者可能会经历关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动时更为明显。

随着病情进展，这些症状可能变得越来越严重，甚至影响日常活动能力。

X线检查是常用的诊断手段，可以显示关节间隙狭窄、骨赘形成等特征。此外MRI也可用于评估软组织损伤情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或支具、体重管理以及药物治疗如抗炎药或止痛药。对于严重的关节功能障碍，可考虑关节镜下微创清理术或关节置换术。

建议定期进行适当的运动以增强肌肉力量和灵活性，避免过度使用受损关节，减少吸烟和过量饮酒，保持健康饮食并控制体重。