双相情感障碍的发作可能与遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素、环境因素以及生活事件压力等有关，这些因素共同作用可能导致情绪波动剧烈，进而引发疾病的发作。面对这种情况，建议患者及时寻求专业医生的帮助，以便进行准确的诊断和治疗。

1.遗传因素

双相情感障碍可能有家族聚集性，若父母一方患有此病，则子女患病风险增加。因此，应对亲属进行基因检测和心理咨询，以早期发现并干预。

2.神经生物学因素

神经递质失衡可能导致情绪波动较大，进而诱发双相情感障碍。例如，通过脑电图、磁共振成像等技术评估大脑功能状态，有助于诊断是否存在神经生物学异常。

3.心理社会因素

心理应激反应增强可能会加剧情绪波动，从而加重双相情感障碍的症状表现。建议患者接受认知行为疗法或精神分析治疗以改善心理健康状况。

4.环境因素

长期处于恶劣的生活环境中会导致个体出现适应不良的情况，从而影响到情绪调节能力，导致双相情感障碍的发生。为了减轻环境对病情的影响，可以尝试改变居住条件或者寻求专业的心理咨询师的帮助来调整心态。

5.生活事件压力

重大生活事件如丧亲之痛、失业等可触发情感障碍急性发作。常用的心理支持方法包括认知行为疗法、人际心理治疗等，旨在帮助个体识别并应对负面思维模式。

针对双相情感障碍，建议定期监测情绪变化，保持规律作息，合理饮食，适当运动，如散步、瑜伽，以促进身体恢复。