头晕喉咙堵呼吸不畅可以考虑采取中药调理、针灸疗法、气管切开术、吸入性支气管扩张剂、抗组胺药等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。

1.中药调理

通过服用具有祛风、活血化瘀功效的中草药材来缓解头晕等不适症状。对于因气血不畅引起的头晕、喉咙堵塞等症状有一定的改善效果。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电刺激以促进血液循环和舒缓神经系统。适用于缓解由压力导致的头晕及伴随的呼吸道阻塞感。

3.气管切开术

在紧急情况下使用一种外科手术技术，在颈部建立一个性的通气通道。当常规管理不能满足患者安全有效通气时，如严重上呼吸道梗阻、急性脑干损伤等。

4.吸入性支气管扩张剂

通过打开气道平滑肌细胞上的β受体，使细胞内环磷酸腺苷含量增加，抑制钙离子进入细胞内，从而降低气道高反应性。主要用于哮喘、慢性支气管炎等疾病引起呼吸困难的急救处理。

5.抗组胺药

抗组胺药能竞争性地拮抗组织胺H1受体，从而起到镇静止痒的作用。可用于缓解过敏反应所致的头晕、瘙痒等症状。

针对头晕、喉咙堵塞以及呼吸不畅的症状，建议避免食用可能加重上述症状的食物，例如辛辣食物。同时保持充足的休息，避免过度劳累，有助于减轻症状并促进身体恢复。