术后卧床时间约4-6周，老年人或有并发症者卧床时间需适当延长。

胸椎黄韧带骨化是指胸椎黄韧带组织发生异常骨化，导致椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，需要手术治疗。胸椎黄韧带骨化术后，患者卧床休息4-6周，以促进伤口愈合和减少脊柱活动，避免脊柱不稳定。由于个体差异，如年龄、身体状况及是否有并发症发生，会影响恢复时间。

如果患者年龄较大或存在基础疾病，如高血压、糖尿病等，恢复时间可能较长，可能需要6周以上。此外，如果有并发症发生，如感染或出血，恢复时间也会相应延长。

术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和脊柱稳定性，同时注意营养均衡，促进身体恢复。