血压高的患者可以通过生活方式干预、药物治疗进行调理。

生活方式干预包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心情愉悦等，有利于控制体重，促进新陈代谢，进而辅助降低血压。药物治疗则需要遵医嘱使用利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等非处方药来缓解症状。

如果患者的病情比较严重或存在并发症，则可能需要调整饮食习惯以减少钠盐摄入量，并增加钾离子含量丰富的食物，如香蕉、菠菜等。

对于高血压患者来说，除了上述措施外，还需定期监测血压值，以便及时发现异常情况并采取相应措施。