牙龈萎缩引起牙疼可能与牙周炎、牙龈炎、牙结石、龋齿、牙外伤等病因有关。由于不同病因导致的牙龈萎缩治疗方法各异，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.牙周炎

由于细菌感染导致牙周组织炎症，炎症因子刺激可引起牙痛、咀嚼困难等症状。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑和克林霉素进行抗感染治疗。

2.牙龈炎

由牙菌斑生物膜引起的局部软组织感染，会导致牙龈红肿、出血和疼痛。患者可以遵医嘱用氯己定溶液漱口以减轻炎症反应。

3.牙结石

食物残渣长期堆积并钙化形成硬质沉积物，压迫周围组织会引起牙龈红肿和疼痛。去除牙结石可通过超声波洁牙机进行，一般每年至少一次。

4.龋齿

龋病是由口腔内多种因素作用于牙齿表面而发生的一种慢性进行性破坏性疾病。病变进展到一定深度时，会对牙髓产生刺激，从而引起牙痛的症状。对于浅表的龋损，可以通过氟化物处理来增强牙齿的硬度；深部龋坏则需要通过填充术进行修复。

5.牙外伤

当牙齿受到外力撞击时，可能导致牙髓暴露或根尖周组织受损，进而引发剧烈的牙痛。轻微的牙外伤通常无需特殊处理，但如果伴有牙折裂，则可能需行冠延长术等相应治疗。

建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙菌斑和牙石的积聚。如有必要，还应考虑进行专业清洁和定期的牙科检查，以及X光检查，以便及时发现和治疗潜在的问题。