一个月来两次月经可能是下丘脑-垂体功能紊乱、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.下丘脑-垂体功能紊乱

下丘脑-垂体功能紊乱可能导致促性腺激素释放激素分泌异常，进而影响卵泡发育和排卵，出现非经期阴道出血。针对此类患者，可以考虑使用亮丙瑞林等药物进行治疗。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫壁之间，由于这些异位的内膜受到激素的影响而发生周期性的脱落、出血，从而引起不规则的阴道流血。对于此病的治疗，可遵医嘱服用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物以缓解不适症状。

3.子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，当肌瘤体积增大压迫周围器官时，可能会导致月经量增多以及经期延长的情况发生。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可。若肌瘤较大或伴有明显症状，则可能需要手术切除。

4.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，通常伴随雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等特征，表现为月经稀发或闭经、不孕、多毛或痤疮、肥胖、脱发等症状。患者可以在医生指导下口服避孕药调节月经周期，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，会导致机体代谢活动加快，从而引起月经紊乱的现象。患者可在医生指导下使用抗甲状腺药物控制甲状腺功能，例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

针对14岁的少女出现一个月来两次月经的情况，建议关注月经周期的变化，必要时进行妇科超声检查、内分泌检查以及甲状腺功能测定，以排除其他潜在的问题。此外，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食和适量运动，有助于维持正常的生理状态。