瘙痒症患者可以适量食用莲子。

莲子具有一定的滋补作用，能够缓解疲劳，提高身体免疫力，并且还具有清热解毒的功效，适当食用不会对患者的皮肤造成刺激性，也不会影响到疾病的恢复。但是需要注意的是，如果患者对莲子过敏，则不建议食用，以免出现红斑、丘疹等不良症状。

若患者对莲子过敏则不宜食用，否则可能会诱发或加重瘙痒症状。

对于瘙痒症患者而言，日常生活中应避免摄入可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食品，以减少皮肤不适的发生。此外，保持良好的生活习惯和适当的锻炼也有助于改善皮肤健康。