喘息性支气管炎患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、燕麦、杏仁和酸奶。需要注意的是，虽然这些食物营养丰富，但并不能替代医生的治疗建议。

1.菠菜

菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，能够增强机体免疫力，促进呼吸道健康。摄入菠菜有助于改善喘息性支气管炎的症状，但不宜过量食用，以免引起腹泻等问题。

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，可以减轻炎症反应。长期适量食用可起到辅助治疗的作用。但注意不可与酒同食，否则可能会降低营养价值。

3.燕麦

燕麦中含有膳食纤维和多种微量元素，能够促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。适当食用燕麦对病情恢复有好处。但是不建议一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担。

4.杏仁

杏仁中含有的类黄酮物质具有抗炎作用，能有效缓解喘息性支气管炎引起的咳嗽症状。适量食用杏仁可减轻炎症，但不宜过量以防出现不良反应。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态平衡，提高身体抵抗力。经常喝酸奶有利于改善喘息性支气管炎患者的消化吸收功能。需注意选择无糖或低糖产品以减少额外热量摄入。

喘息性支气管炎患者应避免食用可能诱发哮喘发作的食物，如虾蟹等海鲜，以及辣椒等辛辣刺激性食物。此外，患者还要定期复查肺功能，以便及时发现并处理任何潜在的问题。