椎间盘突出的典型症状包括腰痛、下肢放射性疼痛、肌力下降、行走困难，以及膀胱功能障碍，这些症状可能表明病情的进展，建议及时就医。

1.腰痛

椎间盘突出时，由于髓核组织压迫刺激窦椎神经根部，导致腰部肌肉持续性紧张和痉挛，进而引发腰痛。腰痛通常出现在腰椎区域，可能伴有局部压痛或叩击痛。

2.下肢放射性疼痛

当椎间盘突出压迫到坐骨神经时，会导致神经根受到刺激和损伤，从而引发下肢放射性疼痛。

这种疼痛通常从臀部开始并向腿部后侧辐射，有时可到达足跟或脚趾。

3.肌力下降

椎间盘突出会直接或间接地压迫脊髓和神经根，使神经支配区的肌肉失去正常的感觉反馈和运动控制，出现肌力下降的情况。肌力下降可能表现在下肢近端，如大腿前侧、后侧等。

4.行走困难

行走困难可能是由脊髓受压引起的，脊髓是负责传递来自身体各处感觉和运动信号的大脑部分。椎间盘突出可能会导致脊髓移位或受压，影响其正常的传导功能，从而引起行走困难。患者在行走时可能出现拖沓步态、抬腿费力等症状。

5.膀胱功能障碍

如果突出的椎间盘组织压迫到了马尾神经，则可能导致排尿中枢受损，此时就会出现排尿异常的现象。典型表现为尿频、尿急、尿失禁等，严重者甚至会出现排尿困难、尿潴留等情况。

针对椎间盘突出的症状，建议进行MRI或CT扫描以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或短期使用止痛药物，重症则需手术干预。患者平时应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以减少脊柱压力。适当的体育锻炼可以增强背部肌肉力量，但应避免高强度活动，以免加重症状。