腰椎退行滑脱可采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜、微创椎间融合术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰椎退行性滑脱引起的疼痛。 主要用于缓解轻度症状，适用于短期使用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、电刺激等手段，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。如超声波治疗可松弛肌肉，磁疗可改善局部循环。 适合于轻微症状患者及术后康复阶段。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时止痛的一种方法。如硬膜外注射可阻断腰部神经根的传导。 该方法主要用于急性发作期剧烈疼痛时使用。

4.椎间孔镜

椎间孔镜是一种微创手术技术，在可视条件下移除突出的椎间盘组织。主要利用内窥镜设备在脊柱侧方开小切口进入椎管，对病灶部位进行处理。 该技术适用于单节段腰椎退行性滑脱且伴有神经压迫的情况。

5.微创椎间融合术

微创椎间融合术通过固定相邻两节椎体，使其稳定并逐渐愈合。通常采用骨质增强材料填充间隙，并使用微型钉棒系统进行固定。 该方法适用于多节段退变伴不稳或反复发作的患者。

针对腰椎退行性滑脱，应避免长时间保持同一姿势，以免加重不适感。日常生活中注意坐姿端正，适当运动如游泳、瑜伽等，有助于维持脊柱健康。